オナ禁日記

オナ禁日記改22日目 食欲が増進する

今日はオナ禁22日目である。

最近はホルモンバランスが整ってきたからなのか特に変わり映えしない日々を送っている。

肌の調子や筋肉のハリもいいし、この調子のまま行きたいと思う。

食欲が増進する

あえて変わったなと感じるのは食欲の増進である。

オナ禁を始めてから同時に1日1食をやっていたのだが、筋トレをハードにやっているからなのか腹が減って仕方がない。

あまりに腹が減っている状態だと眠りが浅くなって逆効果だと思ったのでこの際しっかりと食事を摂ることにした。

だんだんと気温も下がってきて、鍋が美味しい時期である。

スーパーで買ってきた10種類くらいの野菜と豚のばら肉をタレと一緒に煮込んで一人鍋を楽しんでいる。

男一人暮らし、これ以上の贅沢はない。

おならが臭くなった

昨日からエビオス錠をマルチビタミンのサプリ代わりに摂取している。

そのせいかわからないが、おならがやけに臭くなった

うまく消化できていないのだろうか。

とりあえずまだ摂りはじめて1日しか経っておらず、エビオス錠が原因かどうかわからないのでこのまま続けてみる。

今は大学もオンライン授業が主になっているし、人前に出ることは殆どないのだが、サークルなどが再開になってきて友達と集まる機会が増えてきたらおならが臭いのはちょっと問題である。

おなら聖人など言われたら僕の大学生活が終わってしまう。

テストステロンのことをもっと勉強してみようと思う

このブログではオナ禁とは切っても切れない関係にあるテストステロンに言及しているが、それはほとんど自分の体験からくる予想の範疇に過ぎなかった

医学的知識に根拠を持っているわけでもなく、ただ自分の体に起きた変化をテストステロンやジヒドロテストステロンなどの男性ホルモンと関連付けて紹介しているだけだ。

しかし、やはりもっとホルモンのことを勉強して詳しくなりたいと思っている。

正直男性ホルモンとかの本を読もうとすると男性更年期とかの本が大半で、なかなかいい本がないのが現実なのだが、それでももっと知りたいのである。

このブログは最終的には男の美容・健康などをテーマに幅広く取り扱っていきたいと思っている。

その中核となるのが男性ホルモンなのである。

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